El eneagrama podría definirse como un modelo explicativo de la personalidad, al cual tenemos acceso desde hace tan sólo unas décadas. Algunos datan su origen en hace más de dos mil quinientos años, tomando como referencia modelos astrológicos y matemáticos. Hay quien atribuye gran parte de sus inicios a la cultura de los sufís. Será […]
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Artículos sobre terapia
Ahora es el momento de que me escuches, pues si bien me has ayudado en muchas ocasiones, ya estoy cansado. Renuncio a vivir una vida mental, llena de futuras satisfacciones vacías que no me hacen vivir el presente. Estoy harto de querer tapar un agujero sin fondo, un saco roto donde se ahogan mis penas […]
Toda frustración provocada por la no satisfacción de una necesidad tiene el peligro de transformarse en una conducta agresiva. Esto es algo que puede ocurrir de dos maneras: manifestando la agresividad hacia fuera o hacia dentro. Por agresividad me refiero a una conducta, actitud o pensamiento con un cierto grado o poder de destrucción. En […]
Gran parte de mi labor como terapeuta reside en hacer aflorar y favorecer a la persona tomar conciencia de sus necesidades. Éste es un proceso que puede requerir tiempo, pues suele suceder que estamos muy desconectados de lo que realmente queremos aquí y ahora en nuestras vidas. ¿Qué pasa cuando no atendemos nuestras necesidades? Por […]
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